汽车工程学院心理科普|脆皮大学生自救指南
“脆皮大学生”你以为脆的只有身体吗大学是一个由青涩向成熟过渡的阶段。在此阶段中，大学生们的心理状态尚未稳定，受环境、情绪和社会因素等的影响大，心理表现往往比成人更为敏感复杂。报告显示，大约21.48%的大学生可能存在抑郁风险，45.28%的大学生可能存在焦虑风险。由此可见，“脆皮”大学生们不仅要提高自己的身体素质还要重...
汽车工程学院从“心”开始，大一新生心理调适指南！
从高中到大学，新生活新环境的到来是否让你有这些心理困惑呢？一、常见问题有的新同学会因为没有考入自己理想的学校或专业，对所在的学校、所学的专业不接纳、不认同，从而在心理上产生比较严重的抵触情绪和失落感；也有的新生在入学前将大学生活过分理想化，入学后却发现现实生活与想象的差距很大，容易出现情绪波动和失落感；还有...
汽车工程学院向日葵社团开展“心里种花 向阳而开”气球DIY心理健康活动
为提高同学们的心理健康水平，培养同学们心理健康意识。向日葵社团于6月4号在北校区匠心楼通用车间14501开展了本次“心里种花，向阳而开”—气球DIY心理健康活动。五彩斑斓的气球、琳琅满目的工具材料，一切准备就绪，等待着同学们用双手创造属于自己的艺术品。在社团主讲人的悉心指导下，同学们纷纷发挥想象力和创造力，将气球捏成...
汽车工程学院向日葵社团开展体验公园20分钟效应活动
5月21日下午，汽车工程学院向日葵社团在孝妇河湿地公园举办“夏日暖阳 拥抱自然”体验公园20分钟效应活动。该社团师生二十余人参加此次活动。活动期间，师生以河边散步、轻松游园和城市书房阅读等方式感受大自然的美好，亲身体验自然环境对个人身心的疗愈。社团成员分组交流，在“听万种声音，认识自我，悦纳自我”等活动过程中缓解...
汽车工程学院向日葵社团举办“走进OH卡世界 探索未知自己”活动
4月23日下午，汽车工程学院向日葵社团在四号公寓102向日葵社团活动室举办了“走进OH卡世界 探索未知自己”活动。OH卡牌，被誉为心灵的画布，是一种融合了心理学、艺术和心灵探索的工具，旨在引导同学们深入挖掘自己内心深处的情感和想法，以激发内在的潜能，汽车工程学院的25名心理学爱好者参加了本次主题沙龙活动。 活动...
